Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1084 kkal
|
Lemak: 56,19g | Prot: 66,03g | Karb: 81,09g.
Makan Pagi: Командор Блины с Мясом. Makan Siang: Нарада Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Голубцы, Картофельное Пюре. Makan Malam: Покровский Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|