Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1300 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 109,95g | Karb: 122,18g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Trigostoso Pão Integral Light, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Trigostoso Pão Integral Light, Ovo Cozido. Makan Siang: Carne de Panela, Banana Nanica, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida. Makan Malam: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Vitao Granola Tradicional Light, Danone Yopro. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinesuzana
|