Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
2531 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 298,25g | Karb: 187,79g.
Makan Pagi: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Batata Doce Cozida, Clara de Ovo. Makan Siang: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Palmeiron Catchup, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Leitíssimo Leite Desnatado, Dular Aveia em Flocos, Nestlé Snow Flakes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luanleal
|