Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1669 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 74,03g | Karb: 256,20g.
Makan Malam: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Tahu Kukus, Selada, Talas. Camilan/Lainnya: Semangka, Duku, Jeruk, Jambu Biji, Mentimun (Kupas), Keripik Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naynun
|