Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
696 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 35,65g | Karb: 65,09g.
Makan Pagi: Yoki Amendoim, Banana. Makan Siang: Banana-da-Terra Frita, Frango Assado. Makan Malam: Ovo Estrelado, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Camilan/Lainnya: Dori Amendoim tipo Japonês. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|