|
Joah... geht doch...
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1047 kkal
|
Lemak: 56,81g | Prot: 51,09g | Karb: 76,95g.
Makan Pagi: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Makan Siang: Roastbeef, Bruckmann Remoulade, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste. Makan Malam: Zott Sahne Joghurt Mango Panna Cotta. Camilan/Lainnya: Kinder Kinderriegel, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Da ist der Knoten wohl geplatzt ;-). Klasse. Wünsche dir einen sonnigen Wochenstart!
25 Feb 19 oleh anggota: Nizzy1988
|
25 Feb 19 oleh anggota: ToniasWelt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ToniasWelt
|