Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1273 kkal
|
Lemak: 18,49g | Prot: 84,37g | Karb: 190,97g.
Makan Pagi: Sosro Teh Botol (Botol), Daging Sapi Giling tanpa Lemak, La Fonte Spaghetti, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Makan Siang: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Hati Ayam, Tumis Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Malam: La Fonte Spaghetti, Ayam Brand Tuna Chunks in Brine. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitacorner
|