|
Açaí e pão. Sai fora da dieta. Acredito que a caminhada será longa.
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
737 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 46,93g | Karb: 62,80g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito. Makan Siang: Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras. Camilan/Lainnya: Del Valle Suco de Uva, Cachorro Quente. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katialunas
|