|
Bajé de peso y ayer gané un combate
Feliz!!
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
765 kkal
|
Lemak: 19,27g | Prot: 44,02g | Karb: 109,71g.
Makan Pagi: Lipton Té Verde, Tomates, Delisur Pan de Molde Centeno Premium con Maravilla, Huevo. Makan Siang: Pepino, Ajo, Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo, Lentejas Hervidas. Makan Malam: Soprole Yoghurt Batido Protein +. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LadyGun88
|