Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1936 kkal
|
Lemak: 101,47g | Prot: 109,46g | Karb: 151,63g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Перловка Отварная, Говядина Отварная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Unagrande Кремчиз. Camilan/Lainnya: Глобус Курага Шоколадная. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilith22111986
|