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71.5 LUNES. El sábado por la noche atracón de tortitas de arroz con choco. Ayer un trozo de tarta y pan.
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71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
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1118 kkal
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Lemak: 37,41g | Prot: 118,70g | Karb: 66,68g.
Makan Pagi: biManán Crema Chocolate, Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Barilla Salsa Basilico, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Noodles Glucomannan, Cidacos Pimientos del Piquillo, Huevo. Makan Malam: Exquisa Cottage Cheese, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Carrefour Garbanzos Cocidos , Hacendado Espinaca Cortada. Camilan/Lainnya: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Foodspring Shape Shake Cocos Crisp, Exquisa Cottage Cheese. lagi...
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Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Altosvuelos
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