Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
2126 kkal
|
Lemak: 96,23g | Prot: 80,49g | Karb: 235,11g.
Makan Pagi: Mandeln, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Gemischter Salat, Rapsöl, Bulgur (Gekocht). Makan Siang: Rinderhackfleisch, Bulgur (Gekocht). Makan Malam: TiP Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Kinder Überraschung Maxi, Crunchips Paprika, Kinder Cards, Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|