Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
2775 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 203,41g | Karb: 398,39g.
Makan Pagi: Myprotein Skinny Hot Chocolate, Кофе. Makan Siang: Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Грудка Индейки, Картофель Отварной. Makan Malam: Картофель Отварной, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоко Гала, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, RED Тёмный Шоколад, Каравай Хлеб Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|