Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1640 kkal
|
Lemak: 64,81g | Prot: 65,57g | Karb: 200,94g.
Makan Pagi: Останкино Окорок Свиной, Беларусь Сыр Сметанковый, Хлеб Дарницкий, Сладуница Конфеты Няшечка, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Омлет. Makan Siang: Клюквенный Сок (Несладкий), Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Беларусь Сыр Сметанковый, Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Имбирем , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мираторг Биточки с Сыром, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|