Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
2356 kkal
|
Lemak: 92,15g | Prot: 127,99g | Karb: 253,58g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Avocado, Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Eiweißbrot. Makan Siang: Banane, Schär Körnerbrötchen, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Wiltmann Edel Salami, Baguette. Makan Malam: Marmelade, Magerquark, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Wintermix Salat, Knorr Gorgonzola Sauce, Deluxe Raviolo Ricotta Cheese & Truffle. Camilan/Lainnya: Multipower 53% Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|