Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1231 kkal
|
Lemak: 43,78g | Prot: 28,77g | Karb: 182,78g.
Makan Siang: 소와나무 슬라이스치즈, 김치볶음밥. Makan Malam: 김치볶음밥. Camilan/Lainnya: Sunnuts 하루견과, 토마토. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|