Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1586 kkal
|
Lemak: 90,37g | Prot: 77,81g | Karb: 128,20g.
Makan Pagi: Gün Kurusu, Ceviz, Çökelek, Pınar Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta. Makan Siang: Pekmez, Yer Fıstığı, Süt, Muz, Doğalsan Yulaf Kepeği. Makan Malam: Sahanda Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Sızma Zeytinyağı, Brokoli Corbasi, Bezelye Yemeği. Camilan/Lainnya: Kurabiye, Simbat Kabak Çekirdeği. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lethalhg
|