Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1281 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 74,16g | Karb: 108,63g.
Makan Pagi: Kasza Manna na Mleku, Cukier, Kawa Capuccino . Makan Siang: Cukier, Kawa Capuccino , Jajecznica, Szynka Parmeńska, Pomidory, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Chleb, Sałata, Majonez, Masło. Makan Malam: Pieczony Schab Wieprzowy, Kapusta Pekińska, Brązowy Sos Pieczeniowy, Puree Ziemniaczane. Camilan/Lainnya: Truskawki, Kawa Capuccino , Ciasto Cytrynowe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dagmara78
|