Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1611 kkal
|
Lemak: 82,65g | Prot: 92,99g | Karb: 121,02g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Овсяно блин, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Магнит Банан, Залесский Фермер Творог 5%. Makan Siang: Кабачок, Ашан Манты с Мясом, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Makan Malam: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Овсяно блин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beauty_sasha20
|