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BMI 27,4
Heute Punktlandung am Zwischenziel für den 28.2.💃🤸♀️
Einen schönen Montag Euch Allen ☀️🌱🌷🌸🙋🏼♀️
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80 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
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1254 kkal
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Lemak: 48,48g | Prot: 86,24g | Karb: 107,54g.
Makan Pagi: Olivenöl, Ei, Bresso Légère Feine Kräuter, Orangen, Ingwer, Kurkuma, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. Makan Siang: Rote Zwiebeln, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Edeka Gemahlene Mandeln, Ei, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Cucina Getrocknete Tomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Kattus Schwarze Oliven, K-Classic Reibekäse Light. Makan Malam: Milram Buttermilch Drink Zitrone. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen . lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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1 sampai 20 dari 29
 Komentar
Guten Morgen 🙋 Klasse 👍 👏 einen guten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗💪
25 Feb 19 oleh anggota: Huehndez17
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Das am Montag, super toll 😊
25 Feb 19 oleh anggota: jelü
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Guten Morgen. Habe Schmerzen nach wie vor. Dauert halt..Schöne Woche.🙋♀️☕🌞
25 Feb 19 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 👍💐🌞
25 Feb 19 oleh anggota: MoFu27
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Guten Morgen 🙋🏻♀️☀️👍 schöne Woche wünsche ich dir
25 Feb 19 oleh anggota: Büffetsau
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25 Feb 19 oleh anggota: Brigitte 00
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BMI wüsste ich auch gerne.
25 Feb 19 oleh anggota: Brigitte 00
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Schnorra, ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung! Hoffentlich lassen die Schmerzen bald nach 🍀💐🍀💐🍀💐🍀
25 Feb 19 oleh anggota: schlankin2024
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Brigitte, ich habe eine kostenlose App heruntergeladen. BMI Rechner. Musst mal gucken. Da gibt man nur das Alter, Gewicht und weiblich ein und schon hat man eine Übersicht, wo man gerade liegt und wo das Normalgewicht ist. Liebe Grüße ☀️🌸🙋🏼♀️
25 Feb 19 oleh anggota: schlankin2024
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@all, danke, Euch auch einen schönen Tag ☀️🌸
25 Feb 19 oleh anggota: schlankin2024
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Das ist super, Gratulation und weiter viel Erfolg und einen schicken Montag noch :-)
25 Feb 19 oleh anggota: neweys
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25 Feb 19 oleh anggota: emmra
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Super! 👏🏻 mach weiter so! 🍀💪🏼
25 Feb 19 oleh anggota: exodia_06
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25 Feb 19 oleh anggota: Nickidiezweite
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Gratulation.👍👌💪Hab mir mal Deinen Verlauf durchgelesen und festgestellt, daß Du viel konsequenter bist als ich. Muß echt an mir arbeiten und meinen Schweinehund besiegen.
Ich wünsch Dirceinen schönen Tag.😊🌞☕🙋
25 Feb 19 oleh anggota: proudmary2010
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Ach liebe Mary, dann hast Du aber auch gesehen, dass ich letztes Jahr angefangen habe zu schludern und im letzten Quartal eigentlich nur noch zugenommen habe 🤦🏼♀️ Bin aber wild entschlossen zu meinem runden Geburtstag im Mai endlich Normalgewicht zu haben....nach Jahrzehnten! 😉 Aber ich danke Dir. Bin, wenn ich drin bin, wirklich konsequent. Ein echter Stier ♉️ 😂😅😂
25 Feb 19 oleh anggota: schlankin2024
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Toll gemacht, weiter so 👏👍
Versuch jetzt auch ganz schnell 🏃♀️ dir zu folgen und den 2. Punkt abzuhaken 😊 Schönen Tag wünsche ich dir 🌞
25 Feb 19 oleh anggota: wuschel_75
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Hallöle, weiter so und Du erreichst Dein Ziel 👍 Vielleicht kann man unsere Schweinehunde an die Chinesen verkaufen🤔 Die essen doch Hunde oder ist das ein Vorurteil. Will Ihnen ja nichts böses😎 das heißt den Schweinehunden schon🤭😂🤣
25 Feb 19 oleh anggota: anmogu64
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Glückwunsch, das machst du super!
25 Feb 19 oleh anggota: hummel-statt-wespe
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Hallöchen Schlankin, ich wünsche dir auch einen schönen Wochenstart. 🌞🍀🙋♀️
25 Feb 19 oleh anggota: Süsse 60+
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