Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1594 kkal
|
Lemak: 76,40g | Prot: 57,18g | Karb: 173,93g.
Makan Pagi: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, wasabi, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Makan Siang: trauben, Erdbeer, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Persimmon, Mangos, Kiwi Fruit. Makan Malam: Gemüsesuppe, Hüttenkäse, Oliven, Olivenöl, Radieschen, Rettich, Grüner Blattsalat, Karotten, Coop Ilios Feta, Gurke (Geschält), Tomaten. Camilan/Lainnya: Migros Farmer Soft Choc Apfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|