Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
2548 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 223,36g | Karb: 265,86g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%. Makan Siang: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Desira Skyr Bourbon Vanille. Makan Malam: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Mühlenhof Rindersalami, Lidl Eiweißbrot, Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Landjunker Hähnchenbrustfilet, American Style American Vollkorn-Sandwich. Camilan/Lainnya: Lipton Green Ice Tea (Lime). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|