Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
2681 kkal
|
Lemak: 96,96g | Prot: 88,94g | Karb: 368,09g.
Makan Pagi: Мандарин, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Бабаевский Элитный 75% Какао, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Агуша Сок Яблоко-Персик, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Овощной, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом. Makan Malam: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Эдам, Яйцо, Морковь. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лакшми Урбеч из Мякоти Кокоса, Пятерочка Груша Конференция, Сметана 15%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Эскимо, Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariinka1
|