Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1616 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 104,42g | Karb: 157,75g.
Makan Pagi: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сахар, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Борщ с Курицей. Makan Malam: Карусель Салат из Свежей Капусты, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|