Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1173 kkal
|
Lemak: 75,54g | Prot: 55,95g | Karb: 70,84g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Молоко (Цельное Молоко), Хлебец, Красные Помидоры, ВкусВилл Сало Белорусское. Makan Siang: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Пятерочка Редис, Помидоры, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый. Camilan/Lainnya: Кофе, Bucheron Горький Шоколад, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyIvashina
|