Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
2778 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 162,21g | Karb: 398,28g.
Makan Pagi: Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Makan Siang: Яблоко, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Капуста, Морковь, Barilla Макароны, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный. Makan Malam: Грейпфрут, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Эко Хлеб Хлеб Венский, Картошка Печеная, Сельдь. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|