Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 79,93g | Prot: 117,60g | Karb: 154,33g.
Makan Pagi: Сыр Чеддер, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Авокадо, Вареное Яйцо, Premialle Фета. Makan Siang: Помидоры, Свекла Вареная, Банан, Творог 5%. Makan Malam: Хек Жареный, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Фруктово-Ореховая Смесь, McDonald's Капучино Средний, Lindt Шоколад 99% Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena_justasiam
|