Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
897 kkal
|
Lemak: 29,64g | Prot: 86,57g | Karb: 69,66g.
Makan Pagi: Просто Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Шугарофф Клетчатка с Ягодами Годжи, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Салат Айсберг, Помидоры, Pasta Mania Пёрышки , Куриное Филе, Вкуснотеево Сыр Классический, Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Камбала. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|