Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
2196 kkal
|
Lemak: 142,92g | Prot: 195,47g | Karb: 32,93g.
Makan Pagi: Nueces, Zwan Salchicha de Pavo, Huevo, Primavera COCO y ALMENDRA, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Makan Siang: Guacamole, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tilapia (Pez). Makan Malam: Lala Soy Vita Coco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Bokados Chicharrones, Aceite de Oliva, Falda, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Zwan Chorizo de Pavo. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chukas10
|