Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
726 kkal
|
Lemak: 27,74g | Prot: 44,61g | Karb: 76,61g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Maple Syrup, Butter, Protein Pancakes. Camilan/Lainnya: Jack Link's Teriyaki Beef Steak (28g), Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan videobiker
|