Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
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60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
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1820 kkal
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Lemak: 37,60g | Prot: 76,64g | Karb: 222,40g.
Makan Pagi: Frischkäse, Birnen, Ananas, Kiwi, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Milch 1,5%, Kaffee, BioBio Bergkäse (20g), Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Real Quality Lachsschinken, Korrekt Körniger Frischkäse, Saint Albray Französischer Weichkäse, Tirol Milch Graukäse, Räucherlachs, Kartoffelbrötchen, Roggenbrötchen. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißwein, Bratensoße, Rehfleisch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Camilan/Lainnya: Marshmallows, Likör, Frischkäse, Real Quality Lachsschinken, Sekt, Erdbeerlimes, Aldi Rote Betesalat, Schwartau Schokosauce, Aldi Schokostreuselkuchen , Dr. Oetker Tortenguss Rot, Fruchtsalat, Monarc Marmorkuchen, Bahlsen Russisches Brot, Kekse. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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