Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1652 kkal
|
Lemak: 60,52g | Prot: 57,50g | Karb: 217,76g.
Makan Pagi: Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zentis Marmelade, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Goldähren Bauernschnitten, Möhren. Makan Siang: Bofrost Pfirsich-Maracuja-Torte, Milchkaffee. Makan Malam: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Buttella Reines Walnussöl, Möhren, Kaufland Früchte Mix, Aldi Basismüsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Herta Finesse Schinken, Mischkornbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. lagi...
|
|
1340 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 16 menit, Tidur - 6 jam dan 44 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|