Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
903 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 69,04g | Karb: 102,03g.
Makan Siang: 익힌 브로콜리(냉동), 다노샵 다노닭 미니볼, 찐고구마. Makan Malam: 다노샵 다노닭 미니볼, 토마토. Camilan/Lainnya: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|