Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1023 kkal
|
Lemak: 32,90g | Prot: 89,81g | Karb: 95,84g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья. Makan Siang: Морская Капуста, Говядина Отварная. Makan Malam: Свекла Вареная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Онисс Паштет Печеночный, Київхліб Хліб "Тост" Злаковий. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga#olga
|