|
Отметила 23 февраля
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
2129 kkal
|
Lemak: 89,91g | Prot: 96,26g | Karb: 228,76g.
Makan Pagi: Авида Топленое Молоко 3,2%, Язык Свиной, Коломенское Батон Нарезной, Ламбер Сыр 50%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо. Makan Siang: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком, Жареная Картошка. Makan Malam: Лента Пломбир Ванильный, Ferrero Nutella, Блины на Молоке, Виноград. Camilan/Lainnya: Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Куриная Отбивная, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Авида Топленое Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|