Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1176 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 43,04g | Karb: 155,14g.
Makan Pagi: Салями, Вареное Яйцо, Овсянка. Makan Siang: Белый Хлеб, Борщ. Makan Malam: Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Груша, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Чай, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentink@
|