|
Вчера был др сына. В целом могу себя похвалить. Торт я не ела.
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1904 kkal
|
Lemak: 89,32g | Prot: 87,44g | Karb: 184,01g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, Посиделкино Печенье Овсяное Классическое. Makan Siang: Киндер Шоколад, МакКофе Клубничный Чизкейк, Макдоналдс Салатная Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Макдоналдс Картошка Фри. Makan Malam: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Салат Айсберг, Избенка Сырники Творожные 5%. Camilan/Lainnya: Сырник, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|