Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1860 kkal
|
Lemak: 73,22g | Prot: 105,29g | Karb: 213,09g.
Makan Pagi: Сахар, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Авокадо Авокадо, Смешанные Овощи (Замороженные), Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Горянка Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе. Makan Malam: Карусель Окорочка Куриные, Мандарины, Банан, Красные Помидоры (Консервированные), Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Лук, Морковь. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сырники, ВкусВилл Варенье Груша, Тыквенные Семечки, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|