Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1530 kkal
|
Lemak: 66,18g | Prot: 117,30g | Karb: 113,56g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Цесна Мука Пшеничная. Makan Siang: Рахат Красный Мак, Крекеры. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кефир 1%, Морковь по-Корейски. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Nutley Арахисовая Паста с Медом, Ржаной Хлеб, Новый День Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|