Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
676 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 41,15g | Karb: 59,53g.
Makan Pagi: Brownie Fit de Coco com Meio Amargo, Café, Godam Leite UHT Semidesnatado, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Farinha de Aveia, Ovo. Camilan/Lainnya: Godam Leite UHT Semidesnatado, Café, Vitória Queijo Bola, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mudança da Cá
|