Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1544 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 77,92g | Karb: 203,23g.
Makan Pagi: Папа Джонс Пицца с Курицей. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Чернослив. Makan Malam: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 255677
|