Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
4077 kkal
|
Lemak: 179,20g | Prot: 191,97g | Karb: 424,69g.
Makan Pagi: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Sonda Pão de Cebola, Café com Leite e Açúcar, Queijo Cheddar, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Queijo Cheddar, Queijo Branco, Ovo Frito, Macarrão Cremoso com Queijo. Camilan/Lainnya: Salgado Maromba Coxinha Maromba Recheio de Frango, Salgado Maromba, Coxinha, Salgado Maromba Coxinha Maromba Recheio de Frango, Fortaleza Salgado , Bolo Salgado, Salgado Maromba Salgado Maromba Frango Caipira , Coxinha, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Bob's Milk Shake de Paçoca, Bolo de Leite Ninho. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Josiramalho
|