Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1667 kkal
|
Lemak: 72,21g | Prot: 75,19g | Karb: 178,51g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Makan Siang: Nugaton Nugaton, Empanada de Verdura. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Camilan/Lainnya: Tri Shot Alfajor, Café con Leche Descremada, Manzana Verde. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jesus Ferrer
|