Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
975 kkal
|
Lemak: 79,88g | Prot: 52,44g | Karb: 11,42g.
Makan Pagi: Скумбрия Холодного Копчения, Яготинский Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Твердый Голландия, Golden Kings of Ukraine Масло Кунжутное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат из Капусты и Огурца, Ятрань Грудинка по-Кировоградски, Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо. Makan Malam: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roksana271
|