Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1774 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 84,35g | Karb: 200,37g.
Makan Pagi: Lijnzaad, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Mango's, Zacht Gekookt Ei, Druiven. Makan Siang: AH Filet Americain Naturel, Banaan, Alpro Soya Original, Koolhydraatarm Brood. Makan Malam: Duyvis Festival Dipsaus, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, Mayonaise, Frieten, AH Gegrilde Halve Kip, Stokbrood. Camilan/Lainnya: Markant Bitterkoekjes, Look O Look Salmiak Lolly. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_myfit
|