Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
3449 kkal
|
Lemak: 99,36g | Prot: 78,00g | Karb: 350,24g.
Makan Pagi: Омлет в Духовке. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Клубника, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Семушка Чурчхела с Грецким Орехом и Клюквой, Родные Просторы Хлеб Многозерновой. Makan Malam: Русский Аппетит Бургер Два Мяса, Коньяк, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|