Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
2477 kkal
|
Lemak: 68,83g | Prot: 121,65g | Karb: 323,79g.
Makan Pagi: Kemper Truthahn Salami, Aldi Gouda Mild, Milbona Sødergården Gesalzen, Landbäckerei Weizenmischbrot. Makan Siang: Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: Snickers Snickers , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Magerquark, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|