Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1244 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 52,56g | Karb: 88,83g.
Makan Pagi: Vedatbey Fermente Sucuk, Lurpak Butter - Unsalted, Balparmak Süzme Çam Balı, Ispanaklı Börek, Keskinoğlu Yumurta, Green Olives, Turkish Tulum Cheese, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Cabernet Sauvignon Wine, Whole Wheat Pasta with Meat Sauce. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|