Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1731 kkal
|
Lemak: 76,68g | Prot: 64,10g | Karb: 195,04g.
Makan Pagi: Rama Rama mit Butter, Aldi Weizenbrötchen, GutBio Aprikose Konfitüre Extra, Tamara Pflaumenmus, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Makan Siang: Banane, Exquisa Quark Genuss Sommerfrüchte, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Fisch in Backteig Gebraten. Makan Malam: Bofrost Lachs-Blätterteigtörtchen. Camilan/Lainnya: Albona Genießerkuchen Kirsche. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|