Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
653 kkal
|
Lemak: 11,39g | Prot: 53,81g | Karb: 91,56g.
Makan Pagi: Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ. Makan Siang: Яблоко, Шампиньоны, Сыр Голландский, San Bonsai Лапша Гречневая. Makan Malam: Яблоко, Банан, Exponenta Imuno+ Лимонник-Эхинацея, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polinayesman
|